La gravidanza è un periodo un po' strano, da molti punti di vista e in particolare da quello delle cose da fare. Dopo l'iniziale "Sono incinta, qualcuno faccia qualcosa!" iniziamo a mettere a fuoco lentamente cosa possiamo e vogliamo fare noi. In questo, tanto...
Lista bebè: un contenitore per ogni ansia
Permesso… Buongiorno. Avanti avanti, prego. Posso aiutarla? Sì grazie. Aspetto un bambino e ho bisogno di fare un po’ di acquisti. Certo, prego si accomodi e mi dica. Troveremo certamente tutto quello che le serve. Abbiamo un sacco di nuovi modelli capienti e...
Letture per capire e interagire
Diciamoci la verità: parlare ai nostri bambini in modo efficace e consapevole non è per niente facile. Da una parte ci sono la stanchezza, la vita quotidiana che incalza, le abitudini dell'essere adulto che offuscano un pochino il ricordo di cosa significhi essere...
10 anni dopo. Echi dal futuro per neomamme.
Alle mamme in attesa con cui lavoriamo parliamo sempre di quel fidarsi di se stesse e del proprio bambino così importante perché un parto sia dolce. 10 anni dopo scopri che se pensavi di parlare solo di parto, pensavi male: è una questione per la vita in verità. E...
3 appunti per un cesareo positivo
Un parto positivo non è necessariamente un parto naturale. Lo diciamo sempre. Così come un parto naturale non sempre è positivo. Se non è la naturalità l'elemento che rende positivo un parto, allora cos'è? È l'esperienza emotiva, non solo quella fisica, a dare il...
Di cosa parla il nostro libro? E le prime 20 pagine da scaricare gratuitamente.
Da quando abbiamo iniziato il blog (e soprattutto da quando qualcuno ha iniziato a leggerlo), l'idea di scrivere anche un libro ci ha fatto spesso compagnia. Qualcuno lo suggeriva, qualcuno lo chiedeva, noi dicevamo "Prima o poi lo faremo"; a torto o a ragione,...
5 cose da fare nei giorni dopo il termine
E cosi' il famigerato "termine" e' arrivato. La data presunta (che infatti si chiama PRESUNTA) e' arrivata e, nella stragrande maggioranza dei casi, e' anche passata. Solo il 4% dei bambini nasce il giorno del termine, una piccola percentuale per vari motivi nasce...
I 3 “NO grazie” necessari a un parto dolce
Chi prepara un parto dolce ha già le sue sfide da affrontare, che diventare mamma non è uno scherzo. Dover far fronte anche ai bastoni fra le ruote che arrivano nascosti da gesti di aiuto è proprio uno sforzo che è meglio risparmiarsi. Ecco allora una lista...
Allenamento mentale per un parto dolce: un decalogo
1 Vuoi un parto dolce? Resta tu alla guida Che sembra una banalità. Eppure è il primo errore che facciamo tutte: "Sono incinta! Qualcuno faccia qualcosa!". Come se la gravidanza fosse qualcosa da cui lasciarci passivamente investire. E invece no: quel bambino lo...
MIA SUOCERA HA I SUPERPOTERI
L'importanza di prendersi quello che ci spetta (anche se è solo un pezzo di pane). C'è una cosa che ho sempre ammirato in mia suocera: non sa fare il muso. Ha i suoi momenti di rabbia, ma passano veloci come temporali estivi. Ha la capacità impressionante di ritrovare...
3 cose che bisogna subito smettere di fare.
Cose che bisogna subito smettere di fare in gravidanza? Complicarci la vita fa parte della lunga lista di innate abilità che ci differenziano dagli animali. Abbiamo già visto qui che il nostro cervello ha il vizietto di metterci i bastoni fra le ruote al...
LE CINQUE REGOLE DELLA MAMMA PERFETTA
La gravidanza è un ottimo periodo non solo per prepararsi a partorire, ma anche per iniziare a riflettere su che tipo di genitori vogliamo essere. In sette anni e cinque figli (in due!!), abbiamo imparato tante cose. Qui Silvia fa il riassunto di quelle...